为响应学校“9.25-11.25心理健康月”的号召，增进我院学生的心理健康，在11月期间，我院三位辅导员老师带着自己所带班级开展了心理健康主题班会，形式多种多样，通过班会让同学们全面了解了心理健康的重要性，也向大家普及了心理健康知识，让同学们学会如何进行心理自助和寻求他人帮助。

为响应学校“9.25-11.25心理健康月”的号召，增进我院学生的心理健康，在11月期间，我院三位辅导员老师带着自己所带班级开展了心理健康主题班会，形式多种多样，通过班会让同学们全面了解了心理健康的重要性，也向大家普及了心理健康知识，让同学们学会如何进行心理自助和寻求他人帮助。

在班会上,老师们重点强调了疫情是一项常态化的工作，叮嘱同学们不能放松警惕，少聚集少出门，勤消毒，保护好自己。接下来老师们利用PPT上的一些心理趣味测评知识，让同学们先展开了心理自评。随着班会活动的深入，辅导员老师提出了一些大学生在学习动力、人际交往、自我管理等方面的存在的问题，同时让同学们提出自己的一些困境。针对同学一些困难，老师从自身的角度教会了同学们如何培养学习兴趣、促进人际关系、消除焦虑等保持心理健康的办法。作为毕业班辅导员，娄卫诗老师还专门给学生们指出了面临就业不要太大压力，帮助同学们树立起一个积极的就业心态，避免一些心理问题的发生。

这次班会,旨在成功引导学生在学习、生活、工作中坦然面对挫折和失败的良好心态,使同学们对自己的心理健康有了更多更深的认识和了解，帮助他们更好地过好自己的大学生活。

(撰稿：郑燕梅；审稿：谢三山）